09:30–11:00
負重肌力進階班
地址
高雄市新興區五福二路 80 巷 1 弄 1 號
服務時間
週一至週五
9:00–12:00・13:30–16:30
9:00–12:00・13:30–16:30
誰可以來
年滿 65 歲，或持身心障礙證明
本週課表8/4–8/8
週一 8/4
週二 8/5
週三 8/6
週四 8/7
週五 8/8
上午
09:30–11:00
伸展瑜珈
09:30–11:00
書法課
09:30–11:00
手機教學 衛教宣導
09:30–11:00
徒手肌力基礎班
下午
14:30–16:00
多元運動舞
14:00–15:30
零基礎歌唱
14:30–16:00
歡樂有氧
14:30–16:00
舞力全開
14:30–16:00
頭療教學
週一 8/4
上午
09:30–11:00
負重肌力進階班
下午
14:30–16:00
多元運動舞
週二 8/5
上午
09:30–11:00
伸展瑜珈
下午
14:00–15:30
零基礎歌唱
週三 8/6
上午
09:30–11:00
書法課
下午
14:30–16:00
歡樂有氧
週四 8/7
上午
09:30–11:00
手機教學 衛教宣導
下午
14:30–16:00
舞力全開
週五 8/8
上午
09:30–11:00
徒手肌力基礎班
下午
14:30–16:00
頭療教學
課程若有異動，以站內公告為準。