09:00–10:00
心肺有氧
10:00–11:00
阻力訓練
地址
高雄市新興區五福二路 80 巷 1 弄 1 號
服務時間
週一至週五
9:00–12:00・13:30–16:30
9:00–12:00・13:30–16:30
誰可以來
年滿 65 歲，或持身心障礙證明
本週課表10/19–10/23
週一 10/19
週二 10/20
週三 10/21
週四 10/22
週五 10/23
上午
09:30–11:00
瑜珈提斯
09:30–11:00
書法課
09:30–11:00
八段錦
—
下午
14:30–16:00
手機課
14:00–15:30
零基礎歌唱
14:30–16:00
混合肌力訓練
14:30–16:00
舞動人生
14:30–16:00
越伸展越輕鬆
週一 10/19
上午
09:00–10:00
心肺有氧
10:00–11:00
阻力訓練
下午
14:30–16:00
手機課
週二 10/20
上午
09:30–11:00
瑜珈提斯
下午
14:00–15:30
零基礎歌唱
週三 10/21
上午
09:30–11:00
書法課
下午
14:30–16:00
混合肌力訓練
週四 10/22
上午
09:30–11:00
八段錦
下午
14:30–16:00
舞動人生
週五 10/23
下午
14:30–16:00
越伸展越輕鬆
課程若有異動，以站內公告為準。