10:00–11:30
坐臥瑜珈
地址
高雄市三民區中仁街 61 號
服務時間
週一至週五
9:00–12:00・13:30–16:30
9:00–12:00・13:30–16:30
誰可以來
年滿 65 歲，或持身心障礙證明
本週課表11/23–11/27
週一 11/23
週二 11/24
週三 11/25
週四 11/26
週五 11/27
上午
10:00–11:30
有氧體操
10:00–11:30
廣場舞
10:00–11:30
健康體適能
10:00–11:30
越唱越健康
下午
14:00–15:30
中醫穴位養生保健
14:00–15:30
肌力訓練
14:00–15:30
樂活伸展律動
14:00–15:30
耳朵去旅行
14:00–15:30
護髮油手作
週一 11/23
上午
10:00–11:30
坐臥瑜珈
下午
14:00–15:30
中醫穴位養生保健
週二 11/24
上午
10:00–11:30
有氧體操
下午
14:00–15:30
肌力訓練
週三 11/25
上午
10:00–11:30
廣場舞
下午
14:00–15:30
樂活伸展律動
週四 11/26
上午
10:00–11:30
健康體適能
下午
14:00–15:30
耳朵去旅行
週五 11/27
上午
10:00–11:30
越唱越健康
下午
14:00–15:30
護髮油手作
課程若有異動，以站內公告為準。