10:00–12:00
預防延緩失能模組
地址
高雄市小港區宏裕街 108 號
服務時間
週一至週五
9:00–12:00・13:30–16:30
9:00–12:00・13:30–16:30
誰可以來
年滿 65 歲，或持身心障礙證明
本週課表1/5–1/9
週一 1/5
週二 1/6
週三 1/7
週四 1/8
週五 1/9
上午
10:00–12:00
核心肌力
10:00–12:00
緩和收操
10:00–12:00
生命的故事
—
—
下午
14:00–16:00
動動好健康
14:00–16:00
超慢跑/有氧操
14:00–16:00
KTV
14:00–16:00
烏克麗麗
—
—
週一 1/5
上午
10:00–12:00
預防延緩失能模組
下午
14:00–16:00
動動好健康
14:00–16:00
超慢跑/有氧操
週二 1/6
上午
10:00–12:00
核心肌力
10:00–12:00
緩和收操
下午
14:00–16:00
KTV
週三 1/7
上午
10:00–12:00
生命的故事
下午
14:00–16:00
烏克麗麗
週四 1/8
—
週五 1/9
—
課程若有異動，以站內公告為準。